co 3 dni

Wzrost 183 Waga 76 kg 19 lat 1 posiłek 6.40 2 9.00 3 12.00 4 16.00 5 19.00 W szkole bywam przewaznie od 8 do 16. Treningi co dwa dni. Kalorie cięzko mi pozliczać ale chcę osiągnąć nadwyżke do przybrania na masie oczywiście.

Nie no jeden wielki LOL dla ciebie przez 3 dni nie ma efektów i załamka Coś ty myślał że ci łapa będzie rosnąć 1cm na dzień?? Się mierz co 2-3 tygodnie to może zobaczysz różnicę.

[...] mięśni (nogi, plecy, klatka) nie powinno się łączyć na jednym treningu, ale nie wiem jak jest z małymi partiami (barki, biceps, triceps)? Ćwiczę przykładowo 3 razy w tygodniu, co dwa dni. Najbardziej zależy mi na klatce piersiowej i brzuchu, dlatego chciałbym wiedzieć jak mogę połączyć wszystkie partie mięśniowe... np.: Poniedziałek: klatka, [...]

Cześć zbliżam się do odbloku jak to powinienem teraz zrobić po tak długim czasie na bombie? 3 paczki HCG na start po 2 tygodniach od ostatniego strzała po 2500 jednostek co 2 dni a później clomid i badania czy odblok się udał?

Ja bym nie jechal na superce dluzej niz 6 tyg. jak mialem jechac 8 tyg to i tak od 6 stalem juz, zero postepow nie ma co czarowac na krotkich estrach, a poza tym gdzie chcialbys sie kluc co 2 dni przez 3 miechy ?

A co tu kombinować: 1-10 t.enan 500 mg ew 7-12 wino 50 mg eod 11-12 hcg 1000 iu eod 3 dni po hcg clom 50 mg ed przez 3 tyg

Panie Maćku za dużo siuwaxu. Zdecydowanie. Susta OK - 1 na tydzień. Winstrol - Stanabol - 3 tabsy dziennie 30mg ostatnie 5 tygodni. Tren - spróbuj Acetate - jak będzie kiepsko z samopoczuciem - przynajmniej szybko zejdzie. Co do dawek to minimalne - i tak będzie działać 37mg co 2 dni. 1,5kg piersi z kurczaka to dobra podstawa. A przy Trenie [...]

[...] 40kg, obecnie 100kg, wiec niewiem w czym tkwi problem, trzymam diete, przsyjmuje gainera, staram sie jesc co 3 godziny, ale niewychodzi ( bo jem czesciej, szczegolnie w dni treningowe ), wstaje w nocy zeby wypic gainera, niemoge wogole przybrac na masie, dlatego zdecydowalem sie na taki krok jak doping, gdyby bylo inaczej "roslbym" [...]

co masz za clen ?....ja przerwalem cykl :/ 3 dni wytrzymalem.../...bole glowy nudnosci, sennosc....czulem sie jak bym mial wykitowac :/

mozesz spokojnie robic 2 razy w tygodniu klate, z tym, ze odstepy miedzy cwiczeniem klaty min 3 dni. zreszta wszystko zalezy od organizmu. to co napisalem to moje zdanie i moze byc zle, ale jesli nie zalezy ci na rozmiarach to 2 razy w tygodniu klata moze byc(tylko na treningach nie przesadzaj) pozdrawiam

dziś zaczalem bić co 4 dni enan 250mg + deka 200mg. Razem mi wychodzi 3 ml. Dobrze tak bedzie czy inaczej byś radził ?

Moim zdaniem zajedziesz się takim treningiem.Co 3-4 dni max., dałbym jeden dzień przerwy.Ale to tylko moje skromne zdanie na ten temat.

Ja np dawalem dosti 0,5 e3d przy nandrolonie (deca) 750mg/week (apteczna) i wszystko gralo, jak dobre dosti,lub zamienik to starczy nie duzo, to skuteczny lek, lepiej wystartowac co 3-4 dni isc na badania za jakis czas i wtedy wiadomo, czy podbic dawke itp.

ja ci cos powiem,w kazdej chwili moge miec od jednego karla taki hgh po 3,33 jednostki w ampule(tak w gotowej ampule)on jest ponsorowany przez firme austryjacka no i chce to opchnac i byc do przodu,a z tego co on ma przepisane to jedna ampulka co 2 dni czyli widzisz jak duzo tego trzeba,on ma jakiejs austryjackiej firmy farmaceutycznej

jak powinienem dawkować symex? i czy możesz rozwinąć czemu kiepsko widzisz u mnie ten cykl? Symexu daj juz teraz 1/2 tbl co 2 dni przez tydzien, pozniej 1/2 2 x w tyg i po 3 tygodniach ponow badanie. Cykl j/w w Twoim przypadku to nieporozumienie...

Właśnie, jak kolega wyżej rower to był split. HST wygląda całkiem inaczej(ten sam trening co dzień przez 3 dni w tygodniu, na wszystkie najważniejsze partie ciała) Wypełnij ankietę, ułóż plan wtedy pytaj, my postaramy się pomóc.

[...] A tak jak wspominałem możesz wygooglować również Jakie warunki należy spełnić przed badaniami hormonalnymi i faktycznie tą prolaktynę można na spokojnie jeszcze raz sobie powtórzyć. Tak jak wspominałem wyżej Zrób sobie takie 2-3 dni małego resetu, odpocznij od kobity, zachowaj wstrzemięźliwość i wtedy raz jeszcze podejdź sobie pod badania.

Słuchaj DNA miałem walić 150mg co 2 dni pozostac przy tej dawce ?? ankiety nie wypelniam od tego jest profil wypełniony a moze ze wzgledu na to ze to apteka dac 100 mg co drugi dzien?? JAK MYSLICIE???

[...] na bloga Physio Profit i tam był taki post/ mini artykuł o piciu wody. Pamiętaj, że zawsze te braki możesz uzupełnić, jeżeli nie jesteś w stanie wypić 2 litrów wody w ciągu dnia to ugotuj sobie jakąś zupkę na 2-3 dni i najadaj się do syta a po posiłku zjedz 1-2 porcje owoców lub warzyw. Takie jak lubisz, ważne, żeby to było robione regularnie ;) [...]

Ale 2-3 dni przed zawodami się nie przemęczaj, co najwyżej lekko pobiegaj jak musisz. Zadbaj lepiej o dobrą formę i samopoczucie w dniu zawodów ( wyśpij się, zrób wszystko co masz zrobić ), będzie dobrze ;).